日常

さくら満開

尊敬する恩師の生誕祭です。昨日から2日間、お祝いさせていただいて光栄です( ̄▽ ̄)全国的にさくらが満開になった日にお誕生日を迎えられて多くの方に愛され、感謝の言葉をのべられた姿はとても素敵でした。来月は、いよいよ傘寿のお …

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一粒万倍日

風の時代への変化とともに「豊かさ」のあり方も意識的に変わってきました。物質の時代から、人間性やその人独自の感性や才能・人柄が重視されるようになってきています。あなたは、人に誇れる個性がありますか? 今日は、いろいろな幸福 …

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心身との向き合い

美心です最近の私は健康がテーマになってきていますが、日頃からみなさんは心掛けていることはありますか?私は、なるべく自分自身の心の声に耳を傾けてあげる時間を作っています。方法としては「マインドフルネス」簡単に言えば「瞑想」 …

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綺麗なものに触れる

綺麗な空気を感じたいときは、自然に触れることをオススメします。自由がきかない時は、写真や映像の世界でも充分なリラックスモードになります。 無意識の状態であっても心身はダメージを受けやすいので上手にお付き合いくださいませ。 …

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自己紹介

初めまして、美心(みこ)です。 いろんな夢を追いかけながら、素敵なオフィスでお仕事しています。 趣味は、アートに触れることです。バンクシー⭐️ゴッホなど